CD zdravá chôdza. CD popisuje základné kroky a princípy zdravej chôdze. Na CD nájdete ukážky cvikov a postupné kroky ako sa dopracovať pomocou metódy SPS (SM-systém) ku zdravej...
CD futbal. Jeden z najpopulárnejších športov si zaslúži našu pozornosť. CD popisuje rôzne možnosti preťaženia a zranenia pri futbale. Nájdete tam cviky metódy SPS (SM-systém),...
CD liečba hernie medzistavcového disku popisuje základné informácie o metóde SPS. Hlavnou témou CD je liečba hernie disku celej chrbtice. CD popisuje rôzne možnosti hernií...
CD nadväzuje na CD o liečbe skoliózy. Obsahom CD sú korekčné povely, ktoré sa využívajú pri liečbe skoliózy na dosiahnutie kvalitnejšieho prevedenia cvikov a teda lepšej...
CD poukazuje na najpoužívanejšie športy a možnosť vzniku rôznych svalových dysbalancií. CD obsahuje kompenzačné a kondičné cviky metódy SPS (SM-systém).
